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1/12 英文 1H (10.19H)
1/13 英文 0 (10.19H)
1/14 英文 1H (11.19H)
有一天,A問我要不要報名參加馬拉松,
然後我們就報名了九公里,
A找我,我找B找C找D.....
企圖想拉好多人來陪我練跑,不然九公里,
一下子挑戰九公里,又在這個冬天,我應該會中途落跑。
拖了一兩個月幾乎沒跑的狀態下,決定如果買了冬天的裝備就要開始跑了。
抱著歐陽靖的書,朋友帶我去買了運動內衣,下半身的legging和短褲。
天阿,這件外套要六七八千。
不過竟然意外的讓我買到一樣的短褲。
本來打算要買這件衣服的,可是賣完了。
我喜歡有帽子的。
沒有風衣的情況下,我竟然將我的粉紅大風衣拿出來檔風。
結果跑起來超重。
1/13(一)
開始我第一天冬天練跑,體育場氣溫16度。
跑起來身體是暖的,但是冷風一直吹頭,
吹的我頭有點暈,感冒才剛好,再這樣吹下去,一定又感冒。
跑了第一圏後,我就跑不下去了,半走半跑第二圏,
之後趕緊跑回家洗熱水澡,因為我感覺到有感冒的樣子,
一直咳,回家沖完熱水澡後,才好了。
冬天慢跑,風衣的帽子要可以綁的。才不會一直飛走。
不然像我的帽子一邊跑一邊吹一邊掉。
哈哈,第一天的成績是,一圏400公尺。
連犬妹都不如。
還剩下一個月的時間,還有8.5公里的差距。
拜託拜託,天氣溫暖一點好嗎?
冬天跑步真折磨啊!
跑完還不到兩首歌的時間,哈哈哈!
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